不爱吃毛豆的这样做!汤汁浓郁入味下饭一绝!

不爱吃毛豆的这样做!汤汁浓郁入味下饭一绝!

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作者:兮木陈
兮木陈
其实我本身不爱吃毛豆,这样做出来的毛豆超级好吃,豆子绵软,没有生味儿,搭配浓郁的汤汁,直接拌饭真的好开胃!本来前段时间为了消耗肉丸偶然刷到的食谱,结果肉丸都吃完了还没做,但我实在是想尝试,又重新买了菜场的肉丸,有一说一,肉丸太腻了我只吃了一颗,但浓郁的汤汁加毛豆和鸡蛋,我吃了两碗!真的好下饭,一定要去试!

用料

不爱吃毛豆的这样做!汤汁浓郁入味下饭一绝!的做法步骤

步骤 1
不爱吃毛豆的这样做!汤汁浓郁入味下饭一绝!的做法 步骤{instruction.step+1}

烧一壶开水备用,番茄切块,毛豆洗净,鸡蛋加盐打散备用 热锅倒油炒香蒜末后倒入番茄,加盐稍微翻炒出沙后加入毛豆,翻炒至变色后加开水,大火煮开后转小火煮5-10分钟,这期间另起锅炒一下鸡蛋 加入丸子和炒好的鸡蛋,再撒一把虾皮,继续小火煮5分钟,最后撒葱花出锅

步骤 2
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咕嘟咕嘟,真的很鲜

步骤 3
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番茄煮出沙后汤的味道很浓

步骤 4
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清爽和香辣的搭配,超级下饭

步骤 5
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毛豆炖久了也变好吃了

不爱吃毛豆的这样做!汤汁浓郁入味下饭一绝!的小贴士

1.毛豆多煮会更入味且生味儿会没有,口感会由脆变绵软 2.安徽人是加蛋皮的,摊成薄薄一张再切细丝,我嫌麻烦,直接加炒蛋一样的,都是类似于吊高汤,且要一直小火慢炖 3.虾皮很提鲜,所以我都没有另外放味精鸡精那些,没有的话可以放几只大虾煮一下,或者出锅前加点味精提味

菜谱创建时间:2026-06-22 12:42:31