成坨的马苏里拉怎么办|芝士奶酪碎

成坨的马苏里拉怎么办|芝士奶酪碎

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黑沙滩小鲨鱼
奶酪被誉为「奶黄金」,大约10斤牛奶才能提炼1斤奶酪,属于浓缩的牛奶。 奶酪中钙保留完整,100g奶酪钙含量约为700~1100mg,属于优质补钙食品。同时富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,营养价值很高。 发酵过程中大部分乳糖随乳清流出,乳糖含量低。

用料

成坨的马苏里拉怎么办|芝士奶酪碎的做法步骤

步骤 1
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成坨的马苏里拉奶酪先不要急着扔,冷冻层先放 3-4 小时

步骤 2
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取出切成丁

步骤 3
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放入搅拌料理机

步骤 4
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打碎

步骤 5
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少打几次就是大颗粒的这种

步骤 6
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继续多打一会儿,就更细小的颗粒

步骤 7
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全部打好,分装冷冻保存即可

步骤 8
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奶酪挑选要点 1、优先选原制的 原制奶酪的配料非常简单,通常只有奶、盐、凝乳酶、菌。再制奶酪是在原制的基础上,额外添加水、糖、油、色素、食用香精等等再次加工而成,营养成分会大打折扣。如果非要选择再制,就挑选干酪占比尽量高的。 2、选高钙低钠,钙钠比>1的 钙钠比越高越好。小宝宝吃钠含量最好不要高于300mg/100g。如果两款钙钠比一致,则选择蛋白质高、脂肪低的。 3、选巴氏杀菌牛乳制作的(加分项) 选择巴氏杀菌牛乳制作的,安全性更高。

菜谱创建时间:2026-07-16 17:38:13