营养胡萝卜餐包

营养胡萝卜餐包

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作者:啊呜511
啊呜511
吃货的梦里都是面包,梦见胡萝卜餐包,于是做了一炉。 材料虽然简单,相信我,成品非常非常好吃,看得见的松软可口。

用料

营养胡萝卜餐包的做法步骤

步骤 1
营养胡萝卜餐包的做法 步骤{instruction.step+1}

面团材料中“黄油”之外的所有食材称重,放入搅拌缸; 低速搅拌1分钟左右,搅拌至无干粉后提速到6档打面。

步骤 2
营养胡萝卜餐包的做法 步骤{instruction.step+1}

随着搅拌面筋逐渐形成,可以拉开大片、相对厚一点的膜

步骤 3
营养胡萝卜餐包的做法 步骤{instruction.step+1}

加入软化的黄油,低速将黄油揉进去。

步骤 4
营养胡萝卜餐包的做法 步骤{instruction.step+1}

黄油融入面团后转5-6档, 继续打面至完全扩展,能拉出相对透明、具有很好延展性的膜。

步骤 5
营养胡萝卜餐包的做法 步骤{instruction.step+1}

出缸面温在26度左右,取出面团整理放入容器。

步骤 6
营养胡萝卜餐包的做法 步骤{instruction.step+1}

放入发酵箱,设置温度28°,湿度75%左右,进行基础发酵60分钟左右,面团发酵至大约2.5倍;

步骤 7
营养胡萝卜餐包的做法 步骤{instruction.step+1}

取出面团,分割65克左右/个

步骤 8
营养胡萝卜餐包的做法 步骤{instruction.step+1}

整理成圆形,放入发酵箱,温度28°、湿度75-80%醒发20分钟。

步骤 9
营养胡萝卜餐包的做法 步骤{instruction.step+1}

取一个松弛好的面团,擀开

步骤 10
营养胡萝卜餐包的做法 步骤{instruction.step+1}

翻面,自上而下卷起,压紧收口

步骤 11
营养胡萝卜餐包的做法 步骤{instruction.step+1}

收口在下,放入烤盘

步骤 12
营养胡萝卜餐包的做法 步骤{instruction.step+1}

放在温度32度左右湿度80%的环境下发酵,发酵至2倍左右

步骤 13
营养胡萝卜餐包的做法 步骤{instruction.step+1}

放入提前预热好的e6平炉烤箱

步骤 14
营养胡萝卜餐包的做法 步骤{instruction.step+1}

200/180烘烤11-12分钟; 备注:可根据实际烘烤情况上下微调,家用烤箱跟平时烤同类型餐包设置一致即可;

步骤 15
营养胡萝卜餐包的做法 步骤{instruction.step+1}

出炉震模后脱模

菜谱创建时间:2026-06-06 20:28:12