自制健康零食牛脆脆

自制健康零食牛脆脆

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作者:能猫点点
能猫点点

用料

自制健康零食牛脆脆的做法步骤

步骤 1
自制健康零食牛脆脆的做法 步骤{instruction.step+1}

牛里脊500克切薄片,放方正的饭盒里冻上,拿出来微微化开切薄片,尽量控制2毫米以内厚度 调料汁:蘑菇精或者鸡精10克没有就3克盐替代,十三香5克,酱油15克,姜粉蒜粉花椒粉适量,均匀搅拌好,每片均匀涂抹,腌制15分钟

步骤 2
自制健康零食牛脆脆的做法 步骤{instruction.step+1}

70℃烘干8小时,(看下肉干状态,因为每个人切出来的厚度不一样,肉边缘干透,中心区域坚韧微微有弹性就行)180度烤七分钟。 最终成品170克肉干。

步骤 3
自制健康零食牛脆脆的做法 步骤{instruction.step+1}

菜谱创建时间:2026-05-27 20:23:51