准备食材。
鸡蛋煮熟去壳放碗里,加黑胡椒碎和欧芹碎,挤入蛋黄酱压碎。
牛排用少许油煎熟,黄瓜根据吐司🍞的大小切薄片。
铺一张保鲜膜,放上一片吐司,挤番茄酱抹匀。
摆上黄瓜片,盖上一片吐司🍞。
挤蛋黄酱,抹匀。
放上煎好的牛排,涂抹番茄酱。
盖上吐司🍞,鸡蛋碎放上。
铺肉松,盖上最后一片吐司🍞。
用保鲜膜包起来,从中间切开就搞定啦。
料足足的🤭🤭🤭
低卡饱腹,喜欢😍😍😍
无技巧无难度!