✅美龄豆浆 黄豆30g、糯米20g、大米10g、百合10g、山药一段 🌟节后脾胃虚弱没胃口试试它!绵密顺滑超舒服😌
✅扁鹊三豆饮 黑豆20g、红豆20g、绿豆20g 🌟过节吃出来的虚🔥火、湿💦气就靠它!清清爽爽超解腻~
✅经典五红豆浆 红豆30g、花生30g、枸杞5g、红枣5颗、红糖1块 🌟熬夜党的回🩸血神 器!脸黄气色差的姐妹赶紧喝起来~
✅山药薏米豆浆 赤小豆20g、黄豆10g、薏米10g、山药60g 🌟节后小肚子鼓鼓的虚胖体质必喝!去💦湿气👍
✅三黑豆浆 黑豆30g、黑米15g、黑芝麻15g 🌟熬夜脱发星人集合!黑发养发就靠它啦👩🏻
✅核桃花生露 花生20g、核桃3颗、大米20g、红枣3颗 🌟复工用脑过度?来一杯给大脑补充能量!香浓超好喝😋
✅南瓜燕麦豆浆 南瓜80g、黄豆25g、燕麦片20g 🌟嗯嗯不顺畅的姐妹快冲!膳食纤维满满超管用❗️
✅莲子百合绿豆浆 绿豆30g、小米20g、莲子10g、百合干10g 🌟晚上睡不着、早上起不来?这杯对安抚情绪有帮助,喝起来很安心💤
✅香浓国 宴豆浆 黄豆40g、大米20g、小米20g、花生10g 🌟不知道喝什么就选它!经典永不过时~
🔔【做法简单】(新手也能会) 👉食材洗净倒入破壁机,加600ML清水💦 👉选豆浆或米糊模式!不用看🔥火超省心! 💡【小贴士】 ▪️山药南瓜提前去皮切块(蒸熟再打更绵密) ▪️红枣去核不上🔥火,薏米炒微黄去寒❄️气 ▪️想要甜味可以加零卡糖🍬,节后喝原味更清爽~