原图直出～香菇油菜

原图直出～香菇油菜

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作者：要补充维生素
要补充维生素

用料

油菜
6-8颗
香菇（干）
5-6个
蒜
3瓣
葱花
适量
玉米淀粉（用半碗水冲好）
半勺
生抽
2勺
盐
2g
味精
1g

原图直出～香菇油菜的做法步骤

步骤 1
原图直出～香菇油菜的做法 步骤{instruction.step+1}

油菜洗净

步骤 2
原图直出～香菇油菜的做法 步骤{instruction.step+1}

香菇提前泡发切片

步骤 3
原图直出～香菇油菜的做法 步骤{instruction.step+1}

起锅烧水，水开后放2g盐和一点油，焯水1分钟盛出。

步骤 4
原图直出～香菇油菜的做法 步骤{instruction.step+1}

接着放入香菇焯水半分钟

步骤 5
原图直出～香菇油菜的做法 步骤{instruction.step+1}

全部盛出

步骤 6
原图直出～香菇油菜的做法 步骤{instruction.step+1}

淀粉水（半勺淀粉+半碗水）

步骤 7
原图直出～香菇油菜的做法 步骤{instruction.step+1}

起锅烧油放蒜葱花

步骤 8
原图直出～香菇油菜的做法 步骤{instruction.step+1}

倒入香菇油菜炒匀

步骤 9
原图直出～香菇油菜的做法 步骤{instruction.step+1}

2勺生抽

步骤 10
原图直出～香菇油菜的做法 步骤{instruction.step+1}

1-2g盐，翻炒30秒

步骤 11
原图直出～香菇油菜的做法 步骤{instruction.step+1}

倒入淀粉水，翻炒10多秒，收好汁即可

步骤 12
原图直出～香菇油菜的做法 步骤{instruction.step+1}

出锅前放些味精

步骤 13
原图直出～香菇油菜的做法 步骤{instruction.step+1}

看着就健康

菜谱创建时间：2026-08-18 18:58:12
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