洗干净秋葵之后，不用去头去尾‼️ 1️⃣锅里烧开的水，加入一点点盐 ➕ 一点点油 放入秋葵焯一分钟左右捞出来过凉水。
2️⃣秋葵放到菜板上切头切尾巴，横着一片过去，平整的放到盘子上
像这样😃😃，然后把它们平整的放到盘子里
3️⃣碗里放上蒜末，葱花，辣椒丝，泼上热油。 不愿意泼油的，在料上放入油，放微波炉叮三分钟也可以。
4️⃣ 然后 放入生抽，蚝油，醋，白糖淋到秋葵上就好了😘
搞定🌟✅
秋葵不用煮时间特别久，一，两分钟就可以了
