蚝油生菜🥬｜5分钟的快手菜
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作者：
云的美食厨房
几分钟就可以完成的一道青菜🥬 鲜嫩生菜裹满浓郁酱汁，低卡又开胃 减脂期也能放心炫😋
用料
生菜
一棵
蒜头
两瓣
蚝油
少许
生抽
少许
蚝油生菜🥬｜5分钟的快手菜的做法步骤
步骤 1
生菜洗净
步骤 2
沥干备用，准备蒜头
步骤 3
锅中油热爆香蒜末
步骤 4
倒入生菜快速翻炒
步骤 5
加入少许的生抽
步骤 6
再倒入少许的蚝油调味
步骤 7
快速翻炒入味即成出锅！
步骤 8
完成✅
菜谱创建时间：2026-07-28 15:18:17
1杯面粉2杯水，一家人的早餐就搞定了，出餐真的超快！
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