周一（2026.6.15） 葱烧大排面（煎蛋🍳、大排、娃娃菜、茼蒿、苦苣、生菜🥬、花菇、口蘑）、香蕉🍌、蓝莓🫐、南瓜燕麦小米饮（南瓜40克，燕麦15克，小米15克，坚果🌰15克，红枣3颗，750毫升水，米糊模式）
周二（2026.6.16） 卷饼（生菜🥬、苦苣、安格斯牛肉片、千岛酱、蕃茄酱）、煎蛋🍳、香蕉🍌、油桃🍑、胡萝卜黄豆小米饮（胡萝卜30克，黄豆20克，小米10克，坚果🌰10克，红枣3颗，750毫升水，豆浆模式）
周三（2026.6.17） 拌饭（煎蛋🍳、黑芝麻、胡萝卜🥕、玉米粒、菠菜、花菇、茭瓜、肉松、海苔碎、安格斯牛肉片、拌饭酱）、油桃🍑、紫薯小米山药饮（紫薯30克，小米15克，山药15克，燕麦15克，红枣3颗，750毫升水，米糊模式）
周四（2026.6.18） 恰巴塔（生菜🥬、胡萝卜丝🥕、山药玉米粒芝士牛肉饼、芝士片）、煎蛋🍳、煎娃娃菜、油桃🍑、黑豆小米花生饮（黑豆20克，小米15克，花生15克，燕麦15克，红枣3颗，750毫升水，豆浆模式）
