【春夏祛湿】零失败的莫氏鸡煲

【春夏祛湿】零失败的莫氏鸡煲

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青菇凉儿童青少年食谱
配方是按莫氏鸡煲公开,按材料和配比来,非常简单,味道也绝对好! 健脾祛湿,很适合春夏的雨水季节,适合一家老小

用料

【春夏祛湿】零失败的莫氏鸡煲的做法步骤

步骤 1
【春夏祛湿】零失败的莫氏鸡煲的做法 步骤{instruction.step+1}

配方如上。注意: 1. 莫叔被采访时特别强调,一定要用小黄姜普通的生姜祛湿效果已经不行了。 2. 陈皮去白囊是为了汤不苦。 3. 夏天以后可以用熟薏米替换土茯苓。

步骤 2
【春夏祛湿】零失败的莫氏鸡煲的做法 步骤{instruction.step+1}

煮煲汤配料。除了鸡肉,全都下水煮30分钟。 煲料的同时,鸡肉焯水。鸡肉凉水下锅,加一勺料酒,3片姜,3节大葱。水开后等一两分钟,撇去浮沫,洗净鸡肉。 注意:一定不要直接用凉水洗,不然肉会突然收紧变柴。用烧开的水来洗。

步骤 3
【春夏祛湿】零失败的莫氏鸡煲的做法 步骤{instruction.step+1}

放入鸡肉。不同的鸡肉需要煲的时间不一样,有些5分钟就好,我用的180天的走地鸡煲,煲20分钟左右。

步骤 4
【春夏祛湿】零失败的莫氏鸡煲的做法 步骤{instruction.step+1}

准备佐料,每碗:几节小葱段,几片姜片,两勺生抽,一勺清水,半勺花生油。扣盖蒸10分钟。

步骤 5
【春夏祛湿】零失败的莫氏鸡煲的做法 步骤{instruction.step+1}

夹走葱段姜段。加入葱花,蒜末,喜欢吃辣的可以加点小米辣。搅拌均匀。

步骤 6
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开吃。

步骤 7
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超香!

菜谱创建时间:2026-05-31 21:03:46