鸡胸肉先从侧面切成两片,再把这两片分别片开(不要切断),用刀背拍松。鸡排薄一点会比较好熟。 用盐抹一层, 加葱、姜蓉、料酒、腌30分钟以上。
裹粉三件套准备好:淀粉 → 蛋液 → 面包糠
打开鸡胸肉,中间铺上马苏里拉芝士碎,再合上压紧。沾一层玉米淀粉,再在蛋液里滚一圈,最后裹上面包糠。
空气炸锅185°C放入鸡排烤10分钟,再翻面烤8分钟。
出锅,趁热切开,拉丝开吃!原谅我拍糊了。