同样的步骤,不同部位的牛肉炒出来的口感可以相差非常大,炒牛肉我喜欢用牛上脑,肉质偏嫩,筋膜少。 牛肉上有筋膜的地方一定要剃掉,炒出来的筋膜是咬不动的,非常影响口感。 牛肉切1.5-2厘米左右的方块,大概女生大拇指那么宽,放入除了食用油、淀粉、盐、烧烤料之外的调料,抓拌均匀至调料被肉吸收后,再放入一勺淀粉抓拌均匀,最后用油封层备用(其中小苏打、淀粉、油都起到了嫩肉的作用)
肉腌制15-20分钟就可以了,腌制时切土豆丁,大小和牛肉一样就可以(忘记拍照了)。 切好土豆丁后,放在一个盆或碗里,起锅烧油。油要多放一些,建议是没过土豆丁高度一半或以上的量。 油热之前,建议用厨房纸擦一擦土豆上多余的水份。
油冒小烟,木筷子下锅后迅速起泡,说明温度就差不多了。(我这里油倒多了) 此时往土豆里放约半调料勺的盐,混合均匀后,马上放油锅里,中火炸至土豆熟透,外表焦黄后捞出备用。 土豆在此时放盐1放了盐的土豆过段时间会出很多水,炸的时候会更猛烈的溅油2土豆也需要一个底味,避免和牛肉一起炒制时咸淡不均衡。
再用筷子试油温,温度合适时,下牛肉中大火滑炒。炒制牛肉完全变色焦黄,铲子摁一下没有那么q弹柔软后捞出备用。 牛肉很软,不是嫩,是没断生。 这里可以炒制8-9分熟,也可以为了保险炒制全熟。 我这里油放太多了,但牛肉滑炒也需要比较多的油,像平时炒菜的油量用来炒牛肉丁、牛柳这种,因为受热面积不够大,为了炒熟是很容易炒老炒硬咬不动的。
切一点洋葱丁,由于后面要猛火爆炒,所以提前准备好烧烤料(孜然辣椒粉白芝麻等以及喜欢啥就放啥),以免锅中的食物调料炒糊,牛肉炒太老。
锅中留一点油,把洋葱丁炒香后放牛肉,转大火爆炒半分钟。
放入土豆丁和调料粉爆炒,炒香炒至完全融合后,尝一下咸淡和牛肉的熟度,没问题就马上关火装盘。
香喷喷!