低GI健康快手好滋味 🍕简易薯泥披萨🍕 空气炸锅版

低GI健康快手好滋味 🍕简易薯泥披萨🍕 空气炸锅版

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作者:欣然忘食
欣然忘食
嘴馋,想吃披萨了。 懒得发面,刚好冰箱里还有两块红薯。好吧,那就干脆消灭它们吧😁

用料

低GI健康快手好滋味 🍕简易薯泥披萨🍕 空气炸锅版的做法步骤

步骤 1
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取熟红薯一根,去皮,压成泥,倒入模具中,抹平 如果红薯太干,可适量兑点牛奶

步骤 2
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摆上香肠

步骤 3
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撒上马苏里拉芝士碎

步骤 4
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或者你也可以中间压个窝,打个鸡蛋 自己随意弄,喜欢就好

步骤 5
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空气炸锅180°C / 15分钟

步骤 6
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来,感受一下😋

低GI健康快手好滋味 🍕简易薯泥披萨🍕 空气炸锅版的小贴士

1. 红薯可换成紫薯、土豆、芋头、南瓜等其他食材。但请切记 是熟的。 2. 除了香肠、鸡蛋,也可加入少量青椒、洋葱,胡萝卜等自己喜欢的且出水少的蔬菜。 3. 空炸锅温度、时间仅供参考,请自行调节。

菜谱创建时间:2025-11-18 11:56:52