蒸出来的美味不炒不煎孩子长高家常菜谱虾仁🍤豆腐炖蛋营养又美味

蒸出来的美味不炒不煎孩子长高家常菜谱虾仁🍤豆腐炖蛋营养又美味

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作者：爱之味

孩子不爱吃豆腐，但正在长身体，营养要均衡，豆腐换个新吃法，直夸好吃😋

用料

六月鲜生抽

蒸出来的美味不炒不煎孩子长高家常菜谱虾仁🍤豆腐炖蛋营养又美味的做法步骤

步骤 1

蒸出来的美味不炒不煎孩子长高家常菜谱虾仁🍤豆腐炖蛋营养又美味的做法步骤{instruction.step+1}

将一盒豆腐切成9方块

步骤 2

蒸出来的美味不炒不煎孩子长高家常菜谱虾仁🍤豆腐炖蛋营养又美味的做法步骤{instruction.step+1}

虾去壳去虾线，也可以直接买虾仁🍤，洗干净摆在豆腐上面，撒⬆️适量黑胡椒去腥

步骤 3

蒸出来的美味不炒不煎孩子长高家常菜谱虾仁🍤豆腐炖蛋营养又美味的做法步骤{instruction.step+1}

打两个鸡蛋，调匀，然后加入适量盐，温水继续调匀

步骤 4

蒸出来的美味不炒不煎孩子长高家常菜谱虾仁🍤豆腐炖蛋营养又美味的做法步骤{instruction.step+1}

倒入摆好盘的豆腐中

步骤 5

蒸出来的美味不炒不煎孩子长高家常菜谱虾仁🍤豆腐炖蛋营养又美味的做法步骤{instruction.step+1}

大火蒸8分钟.蒸的过程中切点葱花备用，蒸好将葱花撒入盘中，然后起个油锅，加入适量食用油加热30秒，浇上热油爆香葱花，淋上生抽，鲜香滑嫩的豆腐虾仁炖蛋就成功了

菜谱创建时间：2024-08-31 08:20:02

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