蒲瓜芋头海鲜麦虾

蒲瓜芋头海鲜麦虾

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作者:阿瑰小姐
阿瑰小姐
天气炎热,懒得做饭,就一锅出吃麦虾吧。首先介绍下我们台州的麦虾,麦虾也算我们台州城市名片之一哦,是我们的日常主食,麦虾可不是虾哦~随着各个季节的不同时蔬搭配,现下正式各种瓜的季节,蒲瓜就搭配芋头了,海鲜季就三鲜麦虾,冬季就首选白萝卜搭配牛肉,嘿嘿~大家喜欢吃啥就可随意选择哦!

用料

蒲瓜芋头海鲜麦虾的做法步骤

步骤 1
蒲瓜芋头海鲜麦虾的做法 步骤{instruction.step+1}

备菜:如上图所示,所有材料洗净备用。蒲瓜和芋头切中粗,太细就容易煮烂。

步骤 2
蒲瓜芋头海鲜麦虾的做法 步骤{instruction.step+1}

锅里倒适量油爆炒肉丝加盐调味。

步骤 3
蒲瓜芋头海鲜麦虾的做法 步骤{instruction.step+1}

先放芋头,翻炒片刻。

步骤 4
蒲瓜芋头海鲜麦虾的做法 步骤{instruction.step+1}

淋入黄酒增香。

步骤 5
蒲瓜芋头海鲜麦虾的做法 步骤{instruction.step+1}

放入香菇翻炒均匀。

步骤 6
蒲瓜芋头海鲜麦虾的做法 步骤{instruction.step+1}

等酒气散去再放蒲瓜丝翻炒至出水软化。

步骤 7
蒲瓜芋头海鲜麦虾的做法 步骤{instruction.step+1}

加600ml清水大火煮沸。

步骤 8
蒲瓜芋头海鲜麦虾的做法 步骤{instruction.step+1}

面糊用刀划入锅中,这感觉有点浙南刀削面的感觉呢,哈哈哈…

步骤 9
蒲瓜芋头海鲜麦虾的做法 步骤{instruction.step+1}

看看,麦虾可不是虾哦~

步骤 10
蒲瓜芋头海鲜麦虾的做法 步骤{instruction.step+1}

麦虾差不多熟时放虾,大概2分钟左右。

步骤 11
蒲瓜芋头海鲜麦虾的做法 步骤{instruction.step+1}

蛤蜊不能久煮,肉会缩,1分钟就OK!

步骤 12
蒲瓜芋头海鲜麦虾的做法 步骤{instruction.step+1}

撒葱花增香。

步骤 13
蒲瓜芋头海鲜麦虾的做法 步骤{instruction.step+1}

出锅~哈哈哈!

步骤 14
蒲瓜芋头海鲜麦虾的做法 步骤{instruction.step+1}

蒲瓜:夏季蔬菜,有圆,有长,长相都不一样,鲜嫩水分充足,给大家一个参考!

菜谱创建时间:2026-06-21 12:37:31