早上来一杯苹果紫薯米糊，营养健康又好喝啊！
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作者：
蓝阳今天喝点啥
用料
早上来一杯苹果紫薯米糊，营养健康又好喝啊！的做法步骤
菜谱创建时间：2026-01-29 20:37:40
节后！9款破壁机豆浆搭配 每天不重样喝出好状态！
1杯面粉2杯水，一家人的早餐就搞定了，出餐真的超快！
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