超简单的减脂餐:小葱拌豆腐❗
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作者:
爱做饭的豆芽妹
这道小葱拌豆腐所需食材只要一块豆腐,两三根葱即可。 有丰富的蛋白质且只需凉拌即可。 TIPS:我这个版本是加醋的,醋可以升糖慢,对减脂人士更友好,不吃醋的不放醋也可以的
用料
豆腐
1块
葱
2-3根
生抽/醋
2勺(15-20克)
香油
2-3滴
盐
半勺
超简单的减脂餐:小葱拌豆腐❗的做法步骤
步骤 1
食材 老豆腐:1块 葱:2-3根
步骤 2
做法 1、豆腐中加入生抽/醋两勺、盐半勺、香油2%3滴,拌匀 2倒入切好的葱花,拌匀即可~
步骤 3
这就做好啦~快试试吧
菜谱创建时间:2025-12-24 17:30:54
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