夏季时令菜~清炒菊花脑

夏季时令菜~清炒菊花脑

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金色山茶花

用料

夏季时令菜~清炒菊花脑的做法步骤

步骤 1
夏季时令菜~清炒菊花脑的做法 步骤{instruction.step+1}

菊花脑也叫菊花头,菊花菜,是夏季的时令菜,它入口清香微苦,回味略甜,有清热去火的功效。

步骤 2
夏季时令菜~清炒菊花脑的做法 步骤{instruction.step+1}

菊花脑半斤,摘去老梗子,洗净沥水。

步骤 3
夏季时令菜~清炒菊花脑的做法 步骤{instruction.step+1}

锅里加适量油,中大火,下菊花脑翻炒。

步骤 4
夏季时令菜~清炒菊花脑的做法 步骤{instruction.step+1}

炒到菜憋了的时候,放半小勺盐,四分之一小勺糖。

步骤 5
夏季时令菜~清炒菊花脑的做法 步骤{instruction.step+1}

炒匀出锅即可。

步骤 6
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夏季难得有很新鲜的绿叶菜,吃点菊花脑可以消暑解腻,有利健康。

夏季时令菜~清炒菊花脑的小贴士

菊花脑的老梗子一定要摘干净!不然很影响口感!

菜谱创建时间:2024-08-11 09:27:25