花旗参石斛瘦肉汤

花旗参石斛瘦肉汤

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作者：雅3631

这个汤很适合秋天喝，不仅清润还清热解毒，去肝火，操作起来简单方便

用料

花旗参石斛瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

花旗参石斛瘦肉汤的做法步骤{instruction.step+1}

今天没买到肉眼肉，买了块瘦肉，用肉眼肉汤会更香，玉竹、麦冬石斛提前泡20分钟

步骤 2

花旗参石斛瘦肉汤的做法步骤{instruction.step+1}

瘦肉切小块，剁碎更好，加点盐抓拌均匀，摔打到稍稍粘稠，团成两个大肉丸

步骤 3

花旗参石斛瘦肉汤的做法步骤{instruction.step+1}

放入炖盅里，放入所有材料，加入适量开水

步骤 4

花旗参石斛瘦肉汤的做法步骤{instruction.step+1}

放开水容易出味

步骤 5

花旗参石斛瘦肉汤的做法步骤{instruction.step+1}

加盖炖1.5-2小时

步骤 6

花旗参石斛瘦肉汤的做法步骤{instruction.step+1}

炖出来的汤很清甜，完全不油腻

菜谱创建时间：2026-09-06 15:52:18

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