茄子洗净,放锅中煮熟或者蒸熟,都可以。大概15分钟左右,用筷子能轻松插入,就是熟了。
准备一小碗肉末(我用的梅花肉)
苦藠切碎末(流泪预警)、青椒切碎末、豆瓣儿酱切末。
大火把锅烧热,放菜油,等油温到5成热,放入肉末炒至变色。(翻炒的时间跟肉的肥瘦有关,肉肥就多炒会儿,煸出油,同时菜油就少放点儿。)
中小火,依次放入豆瓣儿炒出红油。 再放苦藠、青椒,放拌均匀。
把熟了的茄子倒入锅中用锅铲叉烂。
加大半碗清水,开始调味:一小勺盐(相比平时炒菜多放点盐)、一勺生抽、一勺木姜子油(点睛之处)、一点点糖。(鸡精味精可放可不放。) 炒匀出锅。
如果有木姜菜,切点木姜菜碎,就更香更完美了。可惜今天家里没有。但味道已经非常棒了。
1.茄子的大小不一,图片上是巴掌大的小茄子,我用了6个,根据食材大小增减配料。 2.木姜籽油是灵魂。 3.苦藠必须放,不然味道会差很多。 4.配料切成碎末口感会好很多,包括豆瓣儿。 5.盐要放够,茄子有点吃盐。