现在正是吃蚕豆的好时候,🫛新鲜的蚕豆配上滑嫩的牛肉,泡椒味儿巨浓郁,配米饭真的超满足🍚 家里有这两样食材的赶快试一下,真的好好吃! 🥬食材准备 牛肉(切片,里脊或牛霖都行) 新鲜蚕豆|葱姜蒜|香菜(不喜欢也可以不放) 泡椒/小米辣 🍳做法步骤: 1️⃣牛肉片 + 蚝油、生抽、一点白胡椒粉和淀粉,再加一小勺水抓匀,最后淋点油封住水分,放一边腌一会儿。 2️⃣水开后下蚕豆煮约3分钟,捞出过凉水沥干。 3️⃣锅里多倒点油烧热,下牛肉快速划散,一变颜色马上盛出来,不用全熟。 4️⃣用锅里剩的油,下泡椒、葱姜蒜炒香,能吃辣的加点辣椒面炒出红油,然后放蚕豆翻炒两分钟。 5️⃣把牛肉倒回去,淋一圈生抽,大火翻炒30秒,撒香菜和一点点鸡精,翻匀就可以出锅啦!