鱿鱼三剑客
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作者：
死面馒头
用料
鱿鱼
1只
红椒
1个
蒜薹
10根
孜然半粉半粒
一勺
海鲜酱油
适量
盐
少许
生抽
鱿鱼三剑客的做法步骤
步骤 1
拆解鱿鱼
步骤 2
其实这个皮儿啊，撕不撕都行
步骤 3
切丝焯水
步骤 4
八分熟，捞出来控干
步骤 5
蒜薹切段焯水，红菜椒切丝
步骤 6
热锅温油，下孜然粉，下所有食材
步骤 7
加酱油，少许盐，翻炒到自己喜欢的干度
步骤 8
出锅
步骤 9
吃~~
菜谱创建时间：2026-04-09 19:07:44
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