白灼鱿鱼,简单又下饭

白灼鱿鱼,简单又下饭

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千岛源山茶油
鱿鱼最好吃的做法就是白灼!!!!以最自然的方式展现最有灵魂的吃法!鲜嫩!Q弹!脆爽!回味无穷!聚餐必备的一道菜式,强烈推荐

用料

白灼鱿鱼,简单又下饭的做法步骤

步骤 1
白灼鱿鱼,简单又下饭的做法 步骤{instruction.step+1}

☘食材 鱿鱼,豆芽,葱,姜,料酒,盐,千岛源有机初榨山茶油

步骤 2
白灼鱿鱼,简单又下饭的做法 步骤{instruction.step+1}

☘做法 1️⃣锅里水开加入少许油,盐放入豆芽,焯水30秒,捞出 2️⃣锅中重新煮水,加入姜片,料酒,倒入鱿鱼,水开焯水一分钟,捞出备用

步骤 3
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3️⃣再给它切段,盘里豆芽铺底,放上鱿鱼段,淋入蒸鱼豉油,来点葱花。淋上千岛源有机初榨山茶油即可!

步骤 4
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✅真的鲜美无比啊!喜欢吃鱿鱼的宝宝们赶紧安排上

步骤 5
白灼鱿鱼,简单又下饭的做法 步骤{instruction.step+1}

保证吃一次就爱上!用千岛源有机初榨山茶油增香真的太好了。没有了鱼腥味,增加了鲜甜味!

菜谱创建时间:2026-03-13 16:47:06