鱼虾啫啫煲(东星斑&斑节虾)

鱼虾啫啫煲(东星斑&斑节虾)

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作者:烹饪玩手
烹饪玩手

用料

鱼虾啫啫煲(东星斑&斑节虾)的做法步骤

步骤 1
鱼虾啫啫煲(东星斑&斑节虾)的做法 步骤{instruction.step+1}

东星斑处理干净,沥干水份。

步骤 2
鱼虾啫啫煲(东星斑&斑节虾)的做法 步骤{instruction.step+1}

去头去尾,改刀切小宽条。

步骤 3
鱼虾啫啫煲(东星斑&斑节虾)的做法 步骤{instruction.step+1}

斑节虾去头去壳,保留虾尾。

步骤 4
鱼虾啫啫煲(东星斑&斑节虾)的做法 步骤{instruction.step+1}

开边取出虾线

步骤 5
鱼虾啫啫煲(东星斑&斑节虾)的做法 步骤{instruction.step+1}

鱼虾放一起,加入2克白胡椒粉、少许葱姜水、2小勺酱油、2小勺豆豉酱、少许盐,抓拌均匀,腌制20分钟。

步骤 6
鱼虾啫啫煲(东星斑&斑节虾)的做法 步骤{instruction.step+1}

砂锅底油煸香蒜姜

步骤 7
鱼虾啫啫煲(东星斑&斑节虾)的做法 步骤{instruction.step+1}

洋葱入锅

步骤 8
鱼虾啫啫煲(东星斑&斑节虾)的做法 步骤{instruction.step+1}

豆腐块平铺在上面

步骤 9
鱼虾啫啫煲(东星斑&斑节虾)的做法 步骤{instruction.step+1}

将(步骤5)腌制好的鱼虾摆在砂锅中,上盖上气后,焗8分钟左右。

步骤 10
鱼虾啫啫煲(东星斑&斑节虾)的做法 步骤{instruction.step+1}

起锅前,在锅盖边沿一圈均匀淋上1小汤勺白酒(清香型)

步骤 11
鱼虾啫啫煲(东星斑&斑节虾)的做法 步骤{instruction.step+1}

起锅开盖,撒少许香葱即可。

步骤 12
鱼虾啫啫煲(东星斑&斑节虾)的做法 步骤{instruction.step+1}

香喷喷的东星斑肉,Q弹滑嫩,满满的胶原蛋白。

步骤 13
鱼虾啫啫煲(东星斑&斑节虾)的做法 步骤{instruction.step+1}

豆腐吸入了汤汁,香嫩可口。

菜谱创建时间:2025-12-06 20:55:32