西洋参玉竹石斛瘦肉汤（熬夜口干口臭）
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作者：
热心四溢狗厨子
用料
纯瘦肉
花旗参
随意，越多越回甘，但是味越浓
麦冬
十来颗
陈皮
1/4片
玉竹
2 3根手指长
海底椰
任意，清润用的
西洋参玉竹石斛瘦肉汤（熬夜口干口臭）的做法步骤
步骤 1
瘦肉切块，如果新鲜的只需要清洗一下完事不用焯水。 其他材料清洗一下放入炖盅，加水。隔水炖3小时
步骤 2
成品
菜谱创建时间：2025-11-16 23:09:06
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