家庭版烤鱼

家庭版烤鱼

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二胎宝妈在家做美食
好吃营养,孩子超爱

用料

家庭版烤鱼的做法步骤

步骤 1
家庭版烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

将鱼洗净 去除鱼鳞 鱼鳍

步骤 2
家庭版烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

用葱 姜 蒜 洋葱 酱油 料酒

步骤 3
家庭版烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

盖上保鲜膜 腌制2小时入味

步骤 4
家庭版烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

西红柿 切 “十字花” 倒入热水 去皮

步骤 5
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将西红柿切成小块

步骤 6
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将豆芽 金针菇 山药 土豆 胡萝卜 西兰花,放入平时吃烤肉的烤盘里(这些都是配菜,放自己爱吃的就行)

步骤 7
家庭版烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

将西红柿 蒜 洋葱放到配菜上

步骤 8
家庭版烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

将腌制好的鱼 去除配料 用厨房用纸擦干

步骤 9
家庭版烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

将鱼放入油锅

步骤 10
家庭版烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

炸制两面金黄

步骤 11
家庭版烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

将配菜里加入少量水、酱油、耗油、豆瓣酱、黑椒酱(我又加了点爱吃的青笋)

步骤 12
家庭版烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

加入烤好的鱼和香菜

步骤 13
家庭版烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

加点黑芝麻 花生碎(要是能吃辣,放点干辣椒、辣椒油更好吃)

家庭版烤鱼的小贴士

配菜水不要放太多,要不鱼就不输脆了(我就放太多了)

菜谱创建时间:2025-10-08 20:32:03