眉豆芡实骨头汤,清热祛湿暖脾胃!

眉豆芡实骨头汤,清热祛湿暖脾胃!

5595人浏览 164人收藏 0人做过
Rola的厨房日记
眉豆具有暖脾胃、祛湿促消化的功效,而芡实有健脾固肾等作用,两者结合在一起妥妥地广式靓汤。

用料

眉豆芡实骨头汤,清热祛湿暖脾胃!的做法步骤

步骤 1
眉豆芡实骨头汤,清热祛湿暖脾胃!的做法 步骤{instruction.step+1}

食材:芡实15g,眉豆160g,龙骨250g

步骤 2
眉豆芡实骨头汤,清热祛湿暖脾胃!的做法 步骤{instruction.step+1}

①骨头冷水下锅焯水后洗净; ②将眉豆和芡实洗净后,连同骨头一起放入锅中; ③加入二分之锅水,1勺盐、1勺鸡精,盖盖子,高压锅上汽后,大火煮15分钟即可关火。

眉豆芡实骨头汤,清热祛湿暖脾胃!的小贴士

除了以上两种材料还可以添加五指毛桃、花生、陈皮等食材哦。

菜谱创建时间:2025-01-08 12:13:11