蒜香烤鱼

蒜香烤鱼

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七月姐姐家的小厨房
天气越来越凉,秋冬季节吃个暖烘烘的烤鱼,别提有多美了~ 家里买了一口浅口砂锅,今天学着第一次来做烤鱼,因为家里人有老人小孩,所以这次没有放辣椒🌶,做的是蒜香烤鱼,非常成功,也很好吃~ 用心学做菜的姐姐们,总能做好~

用料

蒜香烤鱼的做法步骤

步骤 1
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

首先先从处理鱼开始,市场上买的鱼,让师傅开个背,不要从肚子上剖开,要从背部剖开,内脏、黑膜、鱼的牙齿等都去除,用小刀刮去鱼身上的粘液,这粘液会增加腥味,所以刮去比较好。鱼鳍全部剪掉,尾巴也修剪一下。 接下来是刀花,鱼背斜着打上刀花,到鱼尾巴处就不要打了,容易断,肚子上的刀花稍微短一点、浅一点。

步骤 2
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

盆里加强姜、葱、盐和适量的胡椒粉,注意不喜欢胡椒粉的少放,不能放太多

步骤 3
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

放上料酒

步骤 4
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

带上手套用手抓出料汁

步骤 5
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

把鱼放入腌制,全身都抹上腌鱼料汁,大概腌制20-30分钟就好

步骤 6
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

腌制中的鱼

步骤 7
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

然后准备配菜,金针菇洗好

步骤 8
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

莲藕切好,用水去掉多余淀粉

步骤 9
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

黄豆芽洗好

步骤 10
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

洋葱和芹菜洗好、切好

步骤 11
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

豆皮切好,切豆皮如果是重叠切的,切好以后要一张张分开。 这里也可以换成腐竹,腐竹更好吃~

步骤 12
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

姜葱蒜准备好,都要准备大颗粒的,方便下油锅剪。 葱花准备好,有香菜的、白芝麻、花生米的也准备好

步骤 13
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

准备好一个砂锅,先放上洋葱和芹菜打底,平铺锅底

步骤 14
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

放莲藕

步骤 15
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

放豆芽

步骤 16
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

放金针菇

步骤 17
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

放豆皮或者腐竹

步骤 18
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

这个时候鱼腌制得差不多了,捞出鱼,去掉料汁,控干鱼的水分,用厨房纸巾去掉多鱼的水分,防止煎鱼的时候不会蹦油

步骤 19
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

准备足量的淀粉,玉米淀粉或者红薯淀粉都可以,用淀粉抹均鱼身

步骤 20
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

前后、里外都抹上,准备开始煎鱼

步骤 21
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

煎鱼鱼皮不破的秘诀就是“热锅冷油”,先准备一只锅,先放在炉上烤干水分,再烤热,烤到锅有点泛白,锅体已经很热了

步骤 22
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

放入油再热锅,使油充分浸润锅体,油也加热到冒烟

步骤 23
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

把热油倒出来,用小碗装起来,这个油也不要倒掉,后面有用处不浪费

步骤 24
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

锅里再加上冷油,先提着鱼头,先煎鱼尾巴,大的鱼后面几乎都煎不到了,所以先把鱼尾巴煎好

步骤 25
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

鱼尾巴差不多了,放入整个鱼身,开始煎鱼身和鱼头,最开始不要去动它,很容易破皮,慢慢煎至定型,动一动锅体,它就能动了,转一转锅体,它就能在里面转动了,非常的丝滑

步骤 26
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

煎好一面再煎另外一面

步骤 27
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

煎至金黄色以后,就可以放到砂锅上面了,趁热撒上孜然粉,增加香味

步骤 28
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

接下来是炒酱料,油锅下姜、葱白、蒜

步骤 29
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

加入一点红花椒和青花椒,增加麻味,炒的时候用小火,大火容易炒糊

步骤 30
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

加入半包烤鱼酱料,炒香。 喜欢辣椒🌶的,这个环节可以加入辣椒,炒香

步骤 31
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

加入一听啤酒

步骤 32
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

再加上适量的清水

步骤 33
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

煮开,放入适当的盐和鸡精,也可以加点胡椒粉,不喜欢的也可以不放,煮2-3分钟。 喜欢吃辣的朋友们,这个料汁烧好以后,可以另起油锅,放入辣椒干稍微热一下就行,在倒完料汁后,再倒辣椒干油到鱼表面

步骤 34
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

烧好的调料倒入砂锅,倒入后大概半锅的样子,不要太多,也不要太少。 有油炒辣椒🌶的这个时候可以浇在鱼身上了。

步骤 35
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

盖上锅盖煮开,再煮一会儿,配菜都熟了就可以了

步骤 36
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

撒上葱花,有白芝麻、花生米和香菜的撒上也可以

步骤 37
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

一锅香喷喷的烤鱼就做好了

步骤 38
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

真的非常香~一上桌就是主角~

步骤 39
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

这是放上辣椒干的烤鱼

步骤 40
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

放花生米和白芝麻,很香

步骤 41
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

重口的多放辣椒,特别下饭

步骤 42
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

味道美极了~

步骤 43
蒜香烤鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

这是第二次做的,放了土豆、腐竹、花生和香菜~

菜谱创建时间:2024-10-13 15:10:02