28块一斤猪肉,做了45片猪肉脯,我觉得亏了。。 | 蜜汁猪肉脯

28块一斤猪肉,做了45片猪肉脯,我觉得亏了。。 | 蜜汁猪肉脯

173人浏览 7人收藏 0人做过
作者:伞伞来吃
伞伞来吃
之前一位朋友,狂催我做猪肉脯,说她要学着做,然后十月中旬我把【蜜汁猪肉脯】做好了,方子教程都发她了,现在视频教程也发布了,她的猪肉脯我还没有看到……鸽了这么久的猪肉脯,今天终于更新啦,快来干饭!

用料

28块一斤猪肉,做了45片猪肉脯,我觉得亏了。。 | 蜜汁猪肉脯的做法步骤

步骤 1
28块一斤猪肉,做了45片猪肉脯,我觉得亏了。。 | 蜜汁猪肉脯的做法 步骤{instruction.step+1}

猪肉切小块,用流水清洗干净,洗出血水

步骤 2
28块一斤猪肉,做了45片猪肉脯,我觉得亏了。。 | 蜜汁猪肉脯的做法 步骤{instruction.step+1}

然后拧出多余的水分,尽量控干。(可用厨房纸巾多吸吸水)

步骤 3
28块一斤猪肉,做了45片猪肉脯,我觉得亏了。。 | 蜜汁猪肉脯的做法 步骤{instruction.step+1}

肉块放到料理机里绞碎,绞成猪肉泥。(如果肉泥中有没被绞碎的白色筋膜,记得挑出来,不然会影响口感)

步骤 4
28块一斤猪肉,做了45片猪肉脯,我觉得亏了。。 | 蜜汁猪肉脯的做法 步骤{instruction.step+1}

肉泥中加入1勺生抽、1勺老抽、2勺料酒、3勺蚝油、1g盐、1g胡椒粉和30g糖,拌匀,腌制1小时。

步骤 5
28块一斤猪肉,做了45片猪肉脯,我觉得亏了。。 | 蜜汁猪肉脯的做法 步骤{instruction.step+1}

准备一张大油纸,对折后摊开,将1/3的肉泥放在一边的油纸上,再将另一半边油纸盖上

步骤 6
28块一斤猪肉,做了45片猪肉脯,我觉得亏了。。 | 蜜汁猪肉脯的做法 步骤{instruction.step+1}

再将另一半边油纸盖上,用擀面杖擀平擀薄,擀好的肉脯大小不要超过烤盘,厚度2-4mm。

步骤 7
28块一斤猪肉,做了45片猪肉脯,我觉得亏了。。 | 蜜汁猪肉脯的做法 步骤{instruction.step+1}

撕开盖上肉脯的那半边油纸,裁剪掉,然后把肉脯和下面的一层油纸一起放到烤盘/烤架上。

步骤 8
28块一斤猪肉,做了45片猪肉脯,我觉得亏了。。 | 蜜汁猪肉脯的做法 步骤{instruction.step+1}

烤箱提前预热,180℃中层烤10分钟,烤完后拿出来,正反两面都刷上蜂蜜水,反面没上色的一面朝上

步骤 9
28块一斤猪肉,做了45片猪肉脯,我觉得亏了。。 | 蜜汁猪肉脯的做法 步骤{instruction.step+1}

撒上白芝麻,放烤箱继续烤5分钟,烤完后肉脯正反面再刷层蜂蜜水,再进烤箱烤5分钟。

步骤 10
28块一斤猪肉,做了45片猪肉脯,我觉得亏了。。 | 蜜汁猪肉脯的做法 步骤{instruction.step+1}

肉脯放凉,切成小块,蜜汁猪肉脯就做好了,剩下的肉泥再分次按照5-9的步骤烤制就可以啦~

菜谱创建时间:2023-07-15 01:53:52