准备好材料
木瓜去籽，切块（▼◊建议戴手套弄，有些人皮肤比较敏感，不戴手套会痒）
依次将切好的木瓜，牛奶，红枣倒入锅内（红枣提前半小时泡好，牛奶我用的是脱脂的）
大火煮开后调小火炖5分钟（期间要看好火，以免牛奶烧开溢出来）
浓郁奶香的木瓜红枣牛奶就做好啦！
