煎蛋生菜

煎蛋生菜

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吃不胖真愁人

用料

煎蛋生菜的做法步骤

步骤 1
煎蛋生菜的做法 步骤{instruction.step+1}

生菜焯水10秒

步骤 2
煎蛋生菜的做法 步骤{instruction.step+1}

鸡蛋煎好切块

步骤 3
煎蛋生菜的做法 步骤{instruction.step+1}

碗里放入蒜末、生抽2勺、蚝油一勺、淀粉一勺、香油一小勺、糖一小勺、盐适量、半碗水。倒入锅中煮开浇在生菜和鸡蛋上即可。

菜谱创建时间:2026-09-21 13:01:54