天热了来个绝对开胃的~糖醋红烧排骨

天热了来个绝对开胃的~糖醋红烧排骨

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作者:B妈小厨
B妈小厨
红烧排骨是以猪肋排为主料,经糖色炒制与酱油焖炖而成的菜肴,‌核心营养特征为高蛋白、中高脂肪、适量碳水(来自糖/酱),热量约 190-230 千卡/100 克‌,具体数值受用油量、糖量及肥瘦部位影响较大 。‌‌~百度百科

用料

天热了来个绝对开胃的~糖醋红烧排骨的做法步骤

步骤 1
天热了来个绝对开胃的~糖醋红烧排骨的做法 步骤{instruction.step+1}

5根排骨切成小段,用冷水浸泡半小时左右

步骤 2
天热了来个绝对开胃的~糖醋红烧排骨的做法 步骤{instruction.step+1}

浸泡后的排骨

步骤 3
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锅水放冷水加入排骨大火焯水

步骤 4
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跟图一样,关火

步骤 5
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焯水后把排骨冲洗干净

步骤 6
天热了来个绝对开胃的~糖醋红烧排骨的做法 步骤{instruction.step+1}

沥干后待用

步骤 7
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图片中的所有材料

步骤 8
天热了来个绝对开胃的~糖醋红烧排骨的做法 步骤{instruction.step+1}

锅内放油,热锅冷油加入排骨翻炒变色

步骤 9
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沿锅边淋一圈香醋继续炒

步骤 10
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沿锅边淋一圈料酒继续炒

步骤 11
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沿锅边少许淋一圈生抽继续炒

步骤 12
天热了来个绝对开胃的~糖醋红烧排骨的做法 步骤{instruction.step+1}

加入冰糖和香葱

步骤 13
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继续翻炒

步骤 14
天热了来个绝对开胃的~糖醋红烧排骨的做法 步骤{instruction.step+1}

锅内加入开水没过排骨

步骤 15
天热了来个绝对开胃的~糖醋红烧排骨的做法 步骤{instruction.step+1}

加入1/3勺老抽,加盖后煮

步骤 16
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全程中小火

步骤 17
天热了来个绝对开胃的~糖醋红烧排骨的做法 步骤{instruction.step+1}

这样子差不多

步骤 18
天热了来个绝对开胃的~糖醋红烧排骨的做法 步骤{instruction.step+1}

转小火转小火

步骤 19
天热了来个绝对开胃的~糖醋红烧排骨的做法 步骤{instruction.step+1}

加入2勺香醋

步骤 20
天热了来个绝对开胃的~糖醋红烧排骨的做法 步骤{instruction.step+1}

继续翻炒

步骤 21
天热了来个绝对开胃的~糖醋红烧排骨的做法 步骤{instruction.step+1}

加入葱丝

步骤 22
天热了来个绝对开胃的~糖醋红烧排骨的做法 步骤{instruction.step+1}

装盘即可

天热了来个绝对开胃的~糖醋红烧排骨的小贴士

放了冰糖就不用放糖了,炒的时候淋一圈香醋会更入味,煮的时侯要注意火候,要翻炒几次

菜谱创建时间:2026-07-26 21:00:07