奇奇怪怪之懒人0失败小零食————空气炸锅蕃薯干

奇奇怪怪之懒人0失败小零食————空气炸锅蕃薯干

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作者：zizi嘿！
zizi嘿！
消灭红薯🍠，没有科技狠活，0添加，无油无糖，小零食

用料

红薯
2个
芝麻
随心
没有调料

奇奇怪怪之懒人0失败小零食————空气炸锅蕃薯干的做法步骤

步骤 1
奇奇怪怪之懒人0失败小零食————空气炸锅蕃薯干的做法 步骤{instruction.step+1}

小红薯洗净

步骤 2
奇奇怪怪之懒人0失败小零食————空气炸锅蕃薯干的做法 步骤{instruction.step+1}

随意切成一指宽厚片

步骤 3
奇奇怪怪之懒人0失败小零食————空气炸锅蕃薯干的做法 步骤{instruction.step+1}

摆烂随意点

步骤 4
奇奇怪怪之懒人0失败小零食————空气炸锅蕃薯干的做法 步骤{instruction.step+1}

15到28分钟蒸熟

步骤 5
奇奇怪怪之懒人0失败小零食————空气炸锅蕃薯干的做法 步骤{instruction.step+1}

取出平铺放油纸，中间留点空隙

步骤 6
奇奇怪怪之懒人0失败小零食————空气炸锅蕃薯干的做法 步骤{instruction.step+1}

撒点芝麻，上面盖油纸压扁，送空气炸锅

步骤 7
奇奇怪怪之懒人0失败小零食————空气炸锅蕃薯干的做法 步骤{instruction.step+1}

180度10分钟，看有焦边，翻面

步骤 8
奇奇怪怪之懒人0失败小零食————空气炸锅蕃薯干的做法 步骤{instruction.step+1}

可稍晾凉会儿，翻面再烤，否则油纸未嘻油，易小粘，自己看干湿程度

步骤 9
奇奇怪怪之懒人0失败小零食————空气炸锅蕃薯干的做法 步骤{instruction.step+1}

出锅，自然甜，嘎嘣脆，健康小零嘴

步骤 10
奇奇怪怪之懒人0失败小零食————空气炸锅蕃薯干的做法 步骤{instruction.step+1}

好吃看得见！动手啊！

菜谱创建时间：2026-05-18 10:26:59
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