巨巨巨简单，年夜饭必备～白灼鱿鱼

巨巨巨简单，年夜饭必备～白灼鱿鱼

3.8万人浏览 1611人收藏 1人做过

作者：厨房笔记-fang

鱿鱼最好吃的做法就是白灼！！！！以最自然的方式展现最有灵魂的吃法！鲜嫩！Q弹！脆爽！回味无穷！年夜饭桌上必备的一道菜式，强烈推荐

用料

千岛源有机初榨山茶油

巨巨巨简单，年夜饭必备～白灼鱿鱼的做法步骤

步骤 1

巨巨巨简单，年夜饭必备～白灼鱿鱼的做法步骤{instruction.step+1}

太好吃了

步骤 2

巨巨巨简单，年夜饭必备～白灼鱿鱼的做法步骤{instruction.step+1}

一口满足

步骤 3

巨巨巨简单，年夜饭必备～白灼鱿鱼的做法步骤{instruction.step+1}

锅里水开加入少许油，盐放入豆芽，焯水30秒，捞出锅中重新煮水，加入姜片，料酒，倒入鱿鱼，水开焯水一分钟，捞出备用

步骤 4

巨巨巨简单，年夜饭必备～白灼鱿鱼的做法步骤{instruction.step+1}

再给它切段，盘里豆芽铺底，放上鱿鱼段，淋入蒸鱼豉油，来点葱花。淋上千岛源有机初榨山茶油即可！

步骤 5

巨巨巨简单，年夜饭必备～白灼鱿鱼的做法步骤{instruction.step+1}

成品图

步骤 6

巨巨巨简单，年夜饭必备～白灼鱿鱼的做法步骤{instruction.step+1}

✅真的鲜美无比啊！喜欢吃鱿鱼的宝宝们赶紧安排上，保证吃一次就爱上！用千岛源有机初榨山茶油增香真的太好了。没有了鱼腥味，增加了鲜甜味！

菜谱创建时间：2026-01-16 23:33:43

清蒸鲜鱿

评分 877 人做过

葱油鱿鱼🦑

葱油鱿鱼🦑

评分 8.111 人做过

简易花生碎（空气炸锅）

简易花生碎（空气炸锅）

家常菜

年夜饭

家常菜

排骨

肉桂

沙拉酱

手擀面

电磁炉

全部菜谱分类

✨地道西班牙土豆蛋饼，早餐小食都合适(电陶炉版)

✨地道西班牙土豆蛋饼，早餐小食都合适(电陶炉版)

西葫芦炒肉

西葫芦炒肉

混合种籽薄脆·种籽脆片

混合种籽薄脆·种籽脆片

作者的其他菜谱

🔥巨下饭，软糯入味！比肉还好吃的红烧土豆

🔥巨下饭，软糯入味！比肉还好吃的红烧土豆

🌈酸酸辣辣巨开胃～超过瘾的凉拌黄瓜

🌈酸酸辣辣巨开胃～超过瘾的凉拌黄瓜

零失败❗️巨过瘾❗️酸辣爽脆的凉拌藕片

零失败❗️巨过瘾❗️酸辣爽脆的凉拌藕片

唇齿留香，减脂期可以放心吃的香菇鸡腿肉焖饭饭菜一锅出简单又好吃

唇齿留香，减脂期可以放心吃的香菇鸡腿肉焖饭饭菜一锅出简单又好吃

肉末芋艿｜粉糯鲜香，拌饭一绝

肉末芋艿｜粉糯鲜香，拌饭一绝

土豆炒鸡蛋样貌平平鲜香下饭——中式一日三餐（三百三十五）

土豆炒鸡蛋样貌平平鲜香下饭——中式一日三餐（三百三十五）

煎蛋萝卜汤一人份——中式一日三餐（三百三十四）

煎蛋萝卜汤一人份——中式一日三餐（三百三十四）

山药炒黑木耳——中式一日三餐（三百三十三）

山药炒黑木耳——中式一日三餐（三百三十三）

柠檬的保存和使用：柠檬冰块和柠檬皮屑（可以做饮料、点心、饼干、蛋糕、面包等等）——酒水饮品（五十六）

柠檬的保存和使用：柠檬冰块和柠檬皮屑（可以做饮料、点心、饼干、蛋糕、面包等等）——酒水饮品（五十六）

北方人最爱吃的家常炒饼丝，做法简单，味道比夜市摊的还好吃

北方人最爱吃的家常炒饼丝，做法简单，味道比夜市摊的还好吃

牛肉丸汤

番茄肉末豆腐

番茄肉末豆腐