小学生的爱心早餐

小学生的爱心早餐

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作者:柯柯龙
柯柯龙
每天尽量保证有主食,肉类,蔬菜,鸡蛋,水果

用料

小学生的爱心早餐的做法步骤

步骤 1
小学生的爱心早餐的做法 步骤{instruction.step+1}

奥尔良鸡翅,煎馒头片(自己蒸的白馒头,切成片,放一点猪油煎一下,放一点盐或者烧烤调料,吃起来香香脆脆的),银耳汤,芒果,kiri奶酪块

步骤 2
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番茄牛肉疙瘩汤,芝士玉米(玉米粒煮熟,放一点白糖,铺上芝士,空气炸锅160度10分钟),芒果

步骤 3
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奶酪馒头(盒马超市),叉烧肉(梅花肉用叉烧酱,蜂蜜,蒜片,和黑胡椒腌一晚上,空气炸锅160度烤10分钟,然后翻面继续烤10分钟,切片,甜甜咸咸的),酱油鸡蛋,玉米米糊,芒果蓝莓

步骤 4
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煎馒头片,酱油鸡蛋,煎午餐肉,水煮西蓝花,香菇小米牛肉粥

步骤 5
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红糖糍粑(买的成品,空气炸锅160度8分钟,淋上红糖和黄豆面),咸鸭蛋,韩式烤牛肉片,南瓜米糊,苹果蓝莓

步骤 6
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菜团子,芝士厚蛋烧,香煎奥尔良鸡胸肉,黑芝麻糊,蓝莓

步骤 7
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酸萝卜鹅掌汤+面条,茶叶蛋,香煎薯饼(山姆超市购买,空气炸锅120度烤10分钟),kiri奶酪快,蓝莓

步骤 8
小学生的爱心早餐的做法 步骤{instruction.step+1}

披萨,茶叶蛋,生菜牛肉小米粥,桃子,蓝莓

步骤 9
小学生的爱心早餐的做法 步骤{instruction.step+1}

西芹牛肉炒饼,紫菜蛋花汤,青团(元祖),苹果

菜谱创建时间:2025-04-18 09:31:40