两个香蕉去皮放入不锈钢盆子中
压成香蕉泥
称入燕麦60克、奶粉（我这里用了榴莲粉）10克，搅拌均匀
燕麦香蕉泥平分成两半，平铺到两个4寸活底模具底部，送到平炉烤箱，180度烤10分钟
这期间准备其它馅料。小盆中入2个鸡蛋、60克牛奶、3克肉桂粉、5克细砂糖、2克盐
蛋抽搅拌均匀
一个红苹果洗净、对半切开、用勺子挖掉果核
切成月牙形薄片
燕麦香蕉泥烤好后，从烤箱取出，螺旋摆放上苹果片
均匀淋入鸡蛋牛奶液，烤箱180度烤20分钟
20分钟后，看表面比较干爽了，从烤箱取出
刷一层蜂蜜（可以加一点黄油一起）
继续入烤箱烤10分钟左右，上色金黄发红即可出炉
晾凉后，筛一层糖粉
隔着屏幕都能闻到苹果香
切一角，柔软香甜，一口治愈
