清热润肺‼️提高免疫力‼️羊肚菌海底椰瘦肉汤🍲
35.3万人浏览
2.4万人收藏
4人做过
作者：
爱做饭的苏苏吖
秋天来了，清润的汤水安排！
用料
羊肚菌
3-4朵
瘦肉
250克
海底椰
适量
无花果
4颗
陈皮
1块
百合
1把
麦冬
适量
清热润肺‼️提高免疫力‼️羊肚菌海底椰瘦肉汤🍲的做法步骤
步骤 1
准备好全部材料
步骤 2
汤料用洗干净用温水浸泡，羊肚菌另外用温水浸泡，猪肉焯水
步骤 3
全部材料放炖盅里
步骤 4
倒入羊肚菌浸泡的水，不够就加热水
步骤 5
炖盅炖2.5小时
步骤 6
炖好汤是很清的
步骤 7
加点盐调味即可
步骤 8
超级好喝
菜谱创建时间：2024-09-26 23:41:09
喝这碗汤，清肺热，补津液，解口渴～隔三差五炖起来，全家喝！
评分 8.6
6 人做过
广东靓汤～海底椰石斛滋润汤
评分 8.2
5 人做过
简易花生碎（空气炸锅）
家常菜
排骨
牛肉
虾
早餐
养生壶
冬菜
牛油
全部菜谱分类
✨地道西班牙土豆蛋饼，早餐小食都合适(电陶炉版)
西葫芦炒肉
混合种籽薄脆·种籽脆片
作者的其他菜谱
比烤肉店里的都要好喝的南瓜羹‼️一定要码住
广东经典下饭菜‼️豆豉鲮鱼炒苦瓜
广东人春季祛湿必备‼️粉葛鲮鱼汤
唇齿留香，减脂期可以放心吃的香菇鸡腿肉焖饭 饭菜一锅出简单又好吃
肉末芋艿｜粉糯鲜香，拌饭一绝
土豆炒鸡蛋 样貌平平 鲜香下饭——中式一日三餐（三百三十五）
1 人做过
煎蛋萝卜汤 一人份——中式一日三餐（三百三十四）
1 人做过
山药炒黑木耳——中式一日三餐（三百三十三）
1 人做过
柠檬的保存和使用：柠檬冰块和柠檬皮屑（可以做饮料、点心、饼干、蛋糕、面包等等）——酒水饮品（五十六）
1 人做过
北方人最爱吃的家常炒饼丝，做法简单，味道比夜市摊的还好吃
牛肉丸汤
番茄肉末豆腐
