轻食:虾仁🥚饱腹餐

轻食:虾仁🥚饱腹餐

5.4万人浏览 2312人收藏 1人做过
想做一颗肆意的甜球
食欲强的可怕,一吃这个,饱的好快,做法简单+高蛋白+绿色。个人觉得也可以当一道硬菜

用料

轻食:虾仁🥚饱腹餐的做法步骤

步骤 1
轻食:虾仁🥚饱腹餐的做法 步骤{instruction.step+1}

花椰菜🥦+魔芋结=开水煮熟,记得➕盐巴调料。虾煮熟去壳,煎两个🥚最后放点生抽

步骤 2
轻食:虾仁🥚饱腹餐的做法 步骤{instruction.step+1}

把所有食材全部混合在一起,然后➕上生抽+陈醋调味(咸淡看个人口味),少量多次的➕生抽,陈醋,多尝

步骤 3
轻食:虾仁🥚饱腹餐的做法 步骤{instruction.step+1}

味道差不多后,加上牛排调味料,真的味道好好~

菜谱创建时间:2024-08-29 16:14:27