无糖无油爆浆黑巧燕麦蛋糕

无糖无油爆浆黑巧燕麦蛋糕

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作者：小柑橘的健康小厨房
小柑橘的健康小厨房
今天做了一款爆浆蓝莓燕麦蛋糕🍰，特别的低卡健康，分享给大家 这款蛋糕🍰无糖无油❗️用的是食物本身的甜味😋 关键做法极为简单，新手轻松搞定❗️ 大家都来做做吧，作为早餐或者下午茶☕️都是很好的选择

用料

燕麦片
170克
可可粉
15克
泡打粉
6克
鸡蛋
1个
酸奶
150克
牛奶
85克
香蕉
2根
蓝莓
黑巧克力

无糖无油爆浆黑巧燕麦蛋糕的做法步骤

步骤 1
无糖无油爆浆黑巧燕麦蛋糕的做法 步骤{instruction.step+1}

两根香蕉压成泥

步骤 2
无糖无油爆浆黑巧燕麦蛋糕的做法 步骤{instruction.step+1}

放入燕麦片、可可粉、泡打粉

步骤 3
无糖无油爆浆黑巧燕麦蛋糕的做法 步骤{instruction.step+1}

搅拌均匀

步骤 4
无糖无油爆浆黑巧燕麦蛋糕的做法 步骤{instruction.step+1}

放入鸡蛋、酸奶、牛奶搅拌均匀

步骤 5
无糖无油爆浆黑巧燕麦蛋糕的做法 步骤{instruction.step+1}

四寸蛋糕模，先放一半燕麦糊

步骤 6
无糖无油爆浆黑巧燕麦蛋糕的做法 步骤{instruction.step+1}

铺一层香蕉片

步骤 7
无糖无油爆浆黑巧燕麦蛋糕的做法 步骤{instruction.step+1}

放一些蓝莓

步骤 8
无糖无油爆浆黑巧燕麦蛋糕的做法 步骤{instruction.step+1}

放一些黑巧克力

步骤 9
无糖无油爆浆黑巧燕麦蛋糕的做法 步骤{instruction.step+1}

再铺另外一半燕麦糊

步骤 10
无糖无油爆浆黑巧燕麦蛋糕的做法 步骤{instruction.step+1}

蓝莓、杏仁片装饰表面

步骤 11
无糖无油爆浆黑巧燕麦蛋糕的做法 步骤{instruction.step+1}

烤箱190度40分钟

步骤 12
无糖无油爆浆黑巧燕麦蛋糕的做法 步骤{instruction.step+1}

一口爆浆、一口香蕉清甜、一口巧克力，超级满足

菜谱创建时间：2022-06-28 21:55:43
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