糖醋茄子🍆

糖醋茄子🍆

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吃饱再减肥啊77
朋友 啥都别说了,咱用它盖浇饭无敌👍

用料

糖醋茄子🍆的做法步骤

步骤 1
糖醋茄子🍆的做法 步骤{instruction.step+1}

我用了一个大茄子🍆,去皮切滚刀块 切好的茄子放盆里,撒上淀粉,晃匀。

步骤 2
糖醋茄子🍆的做法 步骤{instruction.step+1}

调料汁:醋两勺、生抽1勺、蚝油1勺、老抽1勺、糖1勺、淀粉1勺;{然后加入等量的水}调匀备用。 准备5瓣蒜切末,忘记拍照了,这步一起准备。

步骤 3
糖醋茄子🍆的做法 步骤{instruction.step+1}

锅中热油,放入滚好淀粉的茄子块,煎焦黄。

步骤 4
糖醋茄子🍆的做法 步骤{instruction.step+1}

茄子煎好不用盛出,把茄子块往旁边推推,留片空余的地方再加点油,锅是热的不用等:把蒜末放进去炒香;

步骤 5
糖醋茄子🍆的做法 步骤{instruction.step+1}

蒜也炒香后和茄子炒匀,倒入调好的料汁; 翻炒,1-2分钟左右汤汁浓稠,能挂上茄块即可。

步骤 6
糖醋茄子🍆的做法 步骤{instruction.step+1}

撒葱花^_^上桌

糖醋茄子🍆的小贴士

建议用平底的不粘锅,可以减去一半的操作难度。 料汁要兑水呀~ 做盖浇饭是真的很下饭,拌着汤汁吃一大碗碗米饭我

菜谱创建时间:2022-04-17 01:23:28