不煎不炸、软软嫩嫩酱烧吮指鱼头

不煎不炸、软软嫩嫩酱烧吮指鱼头

26.6万人浏览 1.4万人收藏 63人做过
蓝紫色的海胆
要实现鱼头自由,在香港有点奢侈。一个不带脖子的大头鱼,连着腮称60港币…… 为了丰富这个锅,就再添了一侧鱼腩、几个大鱼鳔。最后出来的成品,鱼头和鱼膘都是被抢得最狠的!

用料

不煎不炸、软软嫩嫩酱烧吮指鱼头的做法步骤

步骤 1
不煎不炸、软软嫩嫩酱烧吮指鱼头的做法 步骤{instruction.step+1}

大鱼头劈成几块洗净

步骤 2
不煎不炸、软软嫩嫩酱烧吮指鱼头的做法 步骤{instruction.step+1}

鱼腩切几块洗净,肚子上的黑膜要清理干净哦!否则会腥。

步骤 3
不煎不炸、软软嫩嫩酱烧吮指鱼头的做法 步骤{instruction.step+1}

把盐、生抽、糖、姜片、料酒、蚝油、豆瓣酱、胡椒粉加到鱼里腌制半小时以上,越久越好。

步骤 4
不煎不炸、软软嫩嫩酱烧吮指鱼头的做法 步骤{instruction.step+1}

锅底加入油,爆香姜片、蒜和葱段,加入洋葱铺底。

步骤 5
不煎不炸、软软嫩嫩酱烧吮指鱼头的做法 步骤{instruction.step+1}

铺上芽菜

步骤 6
不煎不炸、软软嫩嫩酱烧吮指鱼头的做法 步骤{instruction.step+1}

铺上鱼,加入老抽或者红烧酱油,把腌鱼的调味料也倒进去

步骤 7
不煎不炸、软软嫩嫩酱烧吮指鱼头的做法 步骤{instruction.step+1}

不加水哦!洋葱和芽菜会出水

步骤 8
不煎不炸、软软嫩嫩酱烧吮指鱼头的做法 步骤{instruction.step+1}

中大火煮10分钟之后放剩下的葱段,盖盖焖5分钟就可以开吃啦!

步骤 9
不煎不炸、软软嫩嫩酱烧吮指鱼头的做法 步骤{instruction.step+1}

鱼头胶质细润,鱼云嫩滑,鱼鳔脆滑~~如果可以,我想吃十锅!

菜谱创建时间:2021-03-28 15:11:18