三文鱼炒饭

三文鱼炒饭

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作者:伊妞妈妈
伊妞妈妈
肉、蛋、菜集于一盘,营养美味又简单😋

用料

三文鱼炒饭的做法步骤

步骤 1
三文鱼炒饭的做法 步骤{instruction.step+1}

三文鱼去刺去皮,切成约1公分见方的小块,撒少许盐腌15分钟。

步骤 2
三文鱼炒饭的做法 步骤{instruction.step+1}

蘑菇切丁,生菜切块。

步骤 3
三文鱼炒饭的做法 步骤{instruction.step+1}

锅中倒入一大匙油烧热,放入打散的鸡蛋炒熟,盛出备用。

步骤 4
三文鱼炒饭的做法 步骤{instruction.step+1}

利用锅里剩余的油煎三文鱼(如果锅里已经没有油了就放一点点油),煎到三文鱼表面出现金黄色。

步骤 5
三文鱼炒饭的做法 步骤{instruction.step+1}

然后用铲子轻轻把三文鱼肉压散,盛出。

步骤 6
三文鱼炒饭的做法 步骤{instruction.step+1}

锅里放一小块黄油融化(普通食用油也可以,但黄油更香),放入蘑菇,炒到蘑菇变软,颜色金黄。

步骤 7
三文鱼炒饭的做法 步骤{instruction.step+1}

放入米饭炒散,加入鸡蛋和三文鱼,翻炒均匀。

步骤 8
三文鱼炒饭的做法 步骤{instruction.step+1}

加入生抽继续翻炒至菜变软,沿锅边倒入生抽(把生抽从锅边倒入,生抽遇热可以散发出香味),然后撒入少许盐和黑胡椒粉,翻炒均匀。

步骤 9
三文鱼炒饭的做法 步骤{instruction.step+1}

出锅!最后还可以撒一点熟芝麻,更香😋

三文鱼炒饭的小贴士

蘑菇可以选用自己喜欢的,比如鸿禧菇、杏鲍菇都可以,我用的是鲜香菇。

菜谱创建时间:2019-10-22 18:12:13