健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱

健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱

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作者:陳微辣Vela
陳微辣Vela
🌞一入夏胃口就变差,不爱吃油炸重口,太清淡的又觉得没味道不好吃😂还是自己在家做蒸菜健康又美味呢!今天做的这道蒸鸡翅除了配料中的老干妈外没有放一滴油!搭配的香菇和毛豆千万不要省!你会发现配菜比鸡翅还好吃的哈哈哈✌️

用料

健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法步骤

步骤 1
健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法 步骤{instruction.step+1}

干香菇提前泡开,小米椒切圈。鸡翅对半剪开。水中放入2片姜

步骤 2
健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法 步骤{instruction.step+1}

2勺料酒

步骤 3
健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法 步骤{instruction.step+1}

鸡翅洗净入锅焯水捞出控水备用(可以选择不焯水)

步骤 4
健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法 步骤{instruction.step+1}

鸡翅加入蒜末和姜丝

步骤 5
健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法 步骤{instruction.step+1}

加入细砂糖

步骤 6
健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法 步骤{instruction.step+1}

加入料酒

步骤 7
健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法 步骤{instruction.step+1}

加入生抽

步骤 8
健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法 步骤{instruction.step+1}

加入老干妈

步骤 9
健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法 步骤{instruction.step+1}

腌制20分钟以上

步骤 10
健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法 步骤{instruction.step+1}

2⃣️把鸡翅平铺在可以入蒸箱的盘子中

步骤 11
健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法 步骤{instruction.step+1}

平铺上毛豆和香菇

步骤 12
健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法 步骤{instruction.step+1}

入蒸箱100度蒸20分钟(也可以用蒸锅)

步骤 13
健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的做法 步骤{instruction.step+1}

蒸好后撒上葱花和小米椒即可

健康又美味的老干妈毛豆蒸鸡翅❗️蒸箱食谱的小贴士

- 虽然是蒸菜,但按照这个方法来做鸡翅已经很入味了,肉质也很鲜嫩! - 鸡翅也可以不提前焯水,但是个人不喜欢不焯水。 - 爱吃辣的人可以蒸之前放小米椒出炉后会更辣~

菜谱创建时间:2019-07-22 19:27:56