烤鲳鱼(空气炸锅)

烤鲳鱼(空气炸锅)

21.2万人浏览 1.3万人收藏 84人做过
云淡风清78

用料

烤鲳鱼(空气炸锅)的做法步骤

步骤 1
烤鲳鱼(空气炸锅)的做法 步骤{instruction.step+1}

鲳鱼解冻,洗净表面。

步骤 2
烤鲳鱼(空气炸锅)的做法 步骤{instruction.step+1}

剪开鱼肚,去鳃及内脏,洗净控水。

步骤 3
烤鲳鱼(空气炸锅)的做法 步骤{instruction.step+1}

放在厨房纸上。

步骤 4
烤鲳鱼(空气炸锅)的做法 步骤{instruction.step+1}

表面盖上一层厨房纸,吸去水分。

步骤 5
烤鲳鱼(空气炸锅)的做法 步骤{instruction.step+1}

鱼身两面斜切花刀,利于腌制入味。

步骤 6
烤鲳鱼(空气炸锅)的做法 步骤{instruction.step+1}

葱姜蒜切丝或片,准备好其它调料,盐、橄榄油和孜然粉忘了入镜。

步骤 7
烤鲳鱼(空气炸锅)的做法 步骤{instruction.step+1}

先加葱姜蒜、料酒和盐,抹遍鱼身及鱼腹内,去腥味。再加入生抽、蚝油、海鲜酱,挤入柠檬汁,照样抹遍鱼身及鱼腹内,并在鱼腹内填一些葱姜蒜,鱼身的斜切处夹上姜丝。腌制2小时入味,中间记得给鱼翻身1-2次。

步骤 8
烤鲳鱼(空气炸锅)的做法 步骤{instruction.step+1}

空气炸锅200度(烤鱼模式)预热。

步骤 9
烤鲳鱼(空气炸锅)的做法 步骤{instruction.step+1}

给鱼身两面刷上橄榄油。

步骤 10
烤鲳鱼(空气炸锅)的做法 步骤{instruction.step+1}

刷了油的鱼放入炸篮内,200度烤12分钟。

步骤 11
烤鲳鱼(空气炸锅)的做法 步骤{instruction.step+1}

撒一些孜然粉。

步骤 12
烤鲳鱼(空气炸锅)的做法 步骤{instruction.step+1}

给鱼翻身,在另一面撒孜然粉,再烤10分钟左右。

步骤 13
烤鲳鱼(空气炸锅)的做法 步骤{instruction.step+1}

最后几分钟注意观察,颜色焦黄即可。

步骤 14
烤鲳鱼(空气炸锅)的做法 步骤{instruction.step+1}

装盘。点缀葱丝。

步骤 15
烤鲳鱼(空气炸锅)的做法 步骤{instruction.step+1}

干香干香,一点都不腥。

步骤 16
烤鲳鱼(空气炸锅)的做法 步骤{instruction.step+1}

忍不住多拍几张。

烤鲳鱼(空气炸锅)的小贴士

1.葱姜蒜、料酒、柠檬汁不建议减,海鱼比较腥,你懂的。 2.表面刷油烤出来皮香脆,类似油炸的。 3.可根据鱼的大小调整烤的时间,我用的鱼大约200克一条。 4.喜欢吃辣的,可以撒适量辣椒粉。

菜谱创建时间:2019-07-14 19:12:31