水煮鱼(沸腾鱼版)

水煮鱼(沸腾鱼版)

214万人浏览 9.7万人收藏 1397人做过
作者:hey_its-me
hey_its-me
不是又浓又红的传统豆瓣酱版本水煮鱼,是以花椒香味为主,油色清亮的流行做法。

用料

水煮鱼(沸腾鱼版)的做法步骤

步骤 1
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

青花椒和红花椒各一把,多一些,比例大概3:1

步骤 2
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

干辣椒掰成两段,去掉辣椒籽

步骤 3
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

干辣椒和刚才的花椒都放在同一个碗里

步骤 4
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

往里面洒一点水,用手搅拌一下,打湿所有的干辣椒和花椒

步骤 5
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

鱼片斜刀片,我用的是鱼排因为买不到合适的鱼,活鱼怎么处理见贴士1

步骤 6
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

鱼片的厚度大约这样两三毫米的薄片,活鱼的话可以再薄一点点。

步骤 7
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

鱼片切完用清水漂洗一下,然后用手把鱼片的水分用力挤干

步骤 8
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

加入盐,白胡椒和鸡蛋清,抓匀

步骤 9
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

再加入一把干淀粉,继续抓匀,备用

步骤 10
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

准备适量葱姜蒜,备用

步骤 11
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

一小勺郫县豆瓣切细备用

步骤 12
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

起火烧水,水开后往里倒适量精制油,撒适量盐

步骤 13
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

焯汤蔬菜,断生即可

步骤 14
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

另起一油锅,倒油,油温五成热,爆香葱姜蒜

步骤 15
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

葱姜蒜爆到表面微黄,下郫县豆瓣,略微翻炒出红油(这里开中小火,不然豆瓣酱容易糊)

步骤 16
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

往里面加入料酒,生抽,用温度将酒香酱油香爆出来

步骤 17
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

加入高汤或者清水,开大火将汤底煮沸腾

步骤 18
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

水开后开始调味,加入盐,糖,鸡精(可以不放),白胡椒(根据口味可选)

步骤 19
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

我加了点浓缩鸡汤,充当高汤,也可以不用

步骤 20
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

一点点老抽调底色

步骤 21
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

离火或者转小火下如鱼片

步骤 22
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

让鱼片静置几秒,让表面码的浆先成熟固定

步骤 23
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

轻推鱼片,让其均匀受热,这时保持中小火,让水处于将沸腾而不沸腾的状态,原因见贴士4

步骤 24
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

鱼肉成熟的过程中挑去葱姜(纯为美观)

步骤 25
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

鱼肉八成熟即可连汤一起倒入垫好蔬菜的大碗中

步骤 26
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

锅里放大概150~200毫升油

步骤 27
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

油温八成热时(即看到青烟升起),快速倒入花椒和干辣椒,默数两秒

步骤 28
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

两秒一到,快速泼到鱼片上,速度要快,慢一两秒,花椒和干辣椒就糊了,会失去味道

步骤 29
水煮鱼(沸腾鱼版)的做法 步骤{instruction.step+1}

泼完油就看上去好吃多了,大功告成

水煮鱼(沸腾鱼版)的小贴士

1. 国外买不到合适的鱼,只能用冰冻鱼排,国内的话,买草鱼,鲶鱼,青鱼,大的鲈鱼都可以(更建议让摊主帮忙去骨,自己去骨容易留刺)。鱼买回来,头下方扎一刀放血,然后去鳞片,内脏,牙齿,洗干净。用刀从尾部肉切下去,刀锋碰到龙骨就转九十度,贴着龙骨行刀,把一整块鱼肉剔下来,然后再斜刀把边上的一整排肉眼可见的排刺片掉。反面同样操作,得到两块鱼排。鱼排斜刀片成薄片,用料酒或者啤酒加少许盐巴抓洗干净,再用清水冲洗干净,挤干水分。后面再码味上浆就好了 2. 鱼肉要挤干多余水分,不然容易脱浆。 3. 郫县豆瓣酱千万不要多放,不能比我图中的量更多。点到为止,因为这不是传统豆瓣酱为主味的水煮鱼,是改良版的沸腾鱼版本,主要吃花椒和干辣椒的香味。 4. 汤底沸腾后,要离火或者小火放鱼片。太沸腾的水会冲散鱼片表面还没成型的浆,使得鱼肉失去保护层,汤也会浑浊。鱼肉始终要在不沸腾的水里浸熟,因为鱼片表面上的浆里包含蛋白,蛋白在滚水里会形成大量浮沫,让菜的外观大打折扣。 5. 不要惜油,也不要惜花椒,不然不出味。 6. 可以没有红花椒,但不能没有青花椒,这道菜不靠豆瓣也不靠复合油,作料简单也能出味,就是靠青花椒,必不可少哦。 7. 花椒辣椒沾水是为了增加后面在滚油里炸的时间,让香味可以充分被炸出来。但不要加太多的水,保证打湿就好。 8. 最后一步注意火候,因为花椒都是挥发性的香味,炸过头香味尽失。

菜谱创建时间:2019-03-15 03:51:13