黑鱼去骨（鱼肉3⃣吃）

黑鱼去骨（鱼肉3⃣吃）

64.5万人浏览 8411人收藏 28人做过

作者：小可人儿的老外

黑鱼有补血利湿消疳等等。

用料

黑鱼去骨（鱼肉3⃣吃）的做法步骤

步骤 1

黑鱼去骨（鱼肉3⃣吃）的做法步骤{instruction.step+1}

黑鱼洗净,沥水后破背

步骤 2

黑鱼去骨（鱼肉3⃣吃）的做法步骤{instruction.step+1}

将鱼肉和鱼骨分开

步骤 3

黑鱼去骨（鱼肉3⃣吃）的做法步骤{instruction.step+1}

将鱼皮和鱼肉分开

步骤 4

黑鱼去骨（鱼肉3⃣吃）的做法步骤{instruction.step+1}

鱼肉和鱼皮分开图

步骤 5

黑鱼去骨（鱼肉3⃣吃）的做法步骤{instruction.step+1}

鱼肉上不要留有小刺,以免小孩吃了卡喉,一定要清理干净。

步骤 6

黑鱼去骨（鱼肉3⃣吃）的做法步骤{instruction.step+1}

鱼肉用刀平斜切成片

步骤 7

黑鱼去骨（鱼肉3⃣吃）的做法步骤{instruction.step+1}

鱼骨留着熬汤

步骤 8

黑鱼去骨（鱼肉3⃣吃）的做法步骤{instruction.step+1}

盘内的一小坨鱼肉是从鱼骨里的小肉肉刮下来的，制作小雨鱼丸子用，正好宝贝一个人吃。★注意不要有小刺哦!★ 靠右边的鱼肉你可以做滑鱼片也可以番茄鱼片，可以随意哦!

步骤 9

黑鱼去骨（鱼肉3⃣吃）的做法步骤{instruction.step+1}

我这是第一吃小鱼丸子,做给宝宝吃的。

步骤 10

黑鱼去骨（鱼肉3⃣吃）的做法步骤{instruction.step+1}

黑木耳,杏鲍菇,胡萝卜姜葱滑鱼片这是第二吃。

步骤 11

黑鱼去骨（鱼肉3⃣吃）的做法步骤{instruction.step+1}

萝卜鱼骨汤。这是第三吃哈哈!美味呀！

菜谱创建时间：2015-06-09 15:46:05

我终于做鱼了番茄黑鱼

我终于做鱼了番茄黑鱼

评分 7.5757 人做过

葱香嫩滑黑鱼片

葱香嫩滑黑鱼片

评分 8.490 人做过

红烧黑鱼

家常菜

排骨

牛肉

虾

豆腐

梅干菜

枸杞

槐花

全部菜谱分类

红烧黑鱼段

红烧黑鱼段

评分 7.5246 人做过

花椒蒸鱼片

花椒蒸鱼片

评分 7.6145 人做过

简易花生碎（空气炸锅）

简易花生碎（空气炸锅）

作者的其他菜谱

✨地道西班牙土豆蛋饼，早餐小食都合适(电陶炉版)

✨地道西班牙土豆蛋饼，早餐小食都合适(电陶炉版)

西葫芦炒肉

西葫芦炒肉

混合种籽薄脆·种籽脆片

混合种籽薄脆·种籽脆片

唇齿留香，减脂期可以放心吃的香菇鸡腿肉焖饭饭菜一锅出简单又好吃

唇齿留香，减脂期可以放心吃的香菇鸡腿肉焖饭饭菜一锅出简单又好吃

肉末芋艿｜粉糯鲜香，拌饭一绝

肉末芋艿｜粉糯鲜香，拌饭一绝

土豆炒鸡蛋样貌平平鲜香下饭——中式一日三餐（三百三十五）

土豆炒鸡蛋样貌平平鲜香下饭——中式一日三餐（三百三十五）

煎蛋萝卜汤一人份——中式一日三餐（三百三十四）

煎蛋萝卜汤一人份——中式一日三餐（三百三十四）

山药炒黑木耳——中式一日三餐（三百三十三）

山药炒黑木耳——中式一日三餐（三百三十三）

柠檬的保存和使用：柠檬冰块和柠檬皮屑（可以做饮料、点心、饼干、蛋糕、面包等等）——酒水饮品（五十六）

柠檬的保存和使用：柠檬冰块和柠檬皮屑（可以做饮料、点心、饼干、蛋糕、面包等等）——酒水饮品（五十六）