早起不用愁 !一碗热气腾腾的肉蛋粉,暖胃又管饱

早起不用愁 !一碗热气腾腾的肉蛋粉,暖胃又管饱

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美食小食记
🍃之前在湖南郴州旅游的时候,吃过街边的肉蛋粉,一直都怀念着那个味道,米粉裹着肉汁滑溜溜的,有肉有蛋,营养齐全,今天在家复刻同款肉蛋粉,十几分钟就能上桌,不用早起的快乐,有时候真的很简单~

用料

早起不用愁 !一碗热气腾腾的肉蛋粉,暖胃又管饱的做法步骤

步骤 1
早起不用愁 !一碗热气腾腾的肉蛋粉,暖胃又管饱的做法 步骤{instruction.step+1}

🌾干米粉用冷水浸泡一晚上(如果来不及浸泡,就用大火煮开后,转小火煮8分钟,关火焖5分钟)

步骤 2
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🥩猪肉洗干净剁成肉末,加入生粉、生抽、食用油腌制一晚上,葱切成葱段

步骤 3
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🌶️准备青辣椒和红辣椒,洗干净切成辣椒粒(能吃辣就放小米椒)以上这些食材都可以洗好切好,用保鲜膜放冰箱冷藏备用

步骤 4
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🕐第二天早上,干米粉已经泡好了,锅中放入清水煮开倒入米粉煮1分钟,捞出过凉水备用,过凉水的米粉,口感会更加爽滑筋道

步骤 5
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🥚热锅下油,把3个鸡蛋液倒进去炒散

步骤 6
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放入两勺辣椒蘸料

步骤 7
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放入青红辣椒,翻炒几秒

步骤 8
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倒入适量的开水

步骤 9
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加入两勺盐、两勺生抽、一勺老抽和适量的胡椒粉,倒入腌制好的肉末

步骤 10
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用铲子把肉末划散煮熟

步骤 11
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倒入米粉煮开即可

步骤 12
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加入一把葱花出锅

步骤 13
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🍃一碗热乎乎的肉蛋粉就完成啦,盛入自己的碗里,根据自己喜欢的放入剁椒、香菜、黑醋等,一口粉一口汤,吃完全身暖呼呼的,暖胃又饱腹

菜谱创建时间:2026-09-19 17:44:22