准备食材： 紫米 糯米 红豆（提前一晚浸泡） 红枣
馅料部分： 所有食材淘洗干净，加水，电饭锅煮饭模式，像蒸米饭一样蒸熟，晾凉备用，
面皮部分： 面粉 300克 黑芝麻碎 30克 酵母 3克 清水 160克 以上食材调匀，发酵至2倍大
像包包子一样包起来
二次醒发好，水开蒸15分钟，焖5分钟
双倍滋补，越吃越红润
