准备食材，甜甜维他甜椒，口感脆甜，生食特别合适，做低脂餐或者凉拌菜加一点进去，口感和味道都能大大加分，土豆去皮备用
土豆切块，放入盘中，加入一枚鸡蛋
上锅蒸20分钟，蒸到土豆能用筷子轻松戳透的状态
甜甜维他彩椒，有三种颜色，特别好看，孩子很喜欢这种颜色鲜艳的食材，不爱吃菜的习惯都能改善
超大一只，颜色真喜人
切成小丁备用
准备生菜叶
蒸熟的土豆加入生抽和烧烤料调味，减脂餐不需要太咸
最后加入彩椒碎，搅拌成土豆泥，看上去就很有食欲
用生菜把土豆泥包裹起来，搞定，非常有饱腹感，热量又很低，很适合控制体重～
